コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

ママヨガ マタニティヨガ|オンライン ママヨガ |中央区 勝どき 月島 ヨガ|ベビーシッター託児ヨガ|Yoga Hug Me

  • homeホーム
  • profileYoga Hug Meについて
  • Yogaヨガ
  • voices生徒さんの声
  • accessアクセス
  • priceプライス
  • contactお問い合わせ

ヨガの話

  1. HOME
  2. ヨガの話
/ 最終更新日時 : 櫻子 Yoga Hug me

ヨガは鼻呼吸 鼻呼吸は身体に優しく 心も落ち着かせる呼吸|10月最終週 ヨガスケジュール

いつも素敵なヨガの時間をありがとうございます🧘‍♀️ 月島駅すぐ、勝どき、豊洲、晴海、佃、築地からも歩ける公共施設でお子さまお預かり(別室託児)でママヨガ、ヨガ中級者におすすめのマタニティヨガをしていますYoga  Hu […]

/ 最終更新日時 : 櫻子 Yoga Hug me

日常を筋トレに!ママの体幹は意識で鍛える|ママヨガ&マタニティヨガ

こんにちは。 月島駅すぐ、勝どき、築地、佃、晴海、豊洲からも歩ける公共施設をお借りして、ママと妊婦さんのヨガをしていますYoga Hug Meです。 お子さまを託児室でサポーターさんにお願いして、ママ自身、妊婦さん自身の […]

/ 最終更新日時 : 櫻子 Yoga Hug me

ママにはオンラインヨガ がおすすめ |アンダーザライトのオンラインヨガ 受け放題 お試し

こんにちは☺️ 月島勝どきでお子さまお預かりのママヨガ&マタニティヨガ&ベビーと一緒ヨガをしていますYoga  Hug  Me(ヨガはぐみ) 櫻子です🌸 ママヨガオンライン ありがとうございます コロナの自粛期間中はママ […]

子連れヨガ ベビーと一緒ママヨガ 月島ヨガ 勝どきヨガ ママヨガ
/ 最終更新日時 : 櫻子 Yoga Hug me

ベビーと一緒ママヨガ お子さまと一緒に心も身体も緩むヨガ|月島 勝どき ママヨガ

こんにちは🌸 中央区月島、勝どきでお子さまお預かりママヨガ 、マタニティヨガ、ベビーと一緒ヨガをしているYoga Hug Me*ヨガはぐみ*です🧘‍♀️ 5月から、お子さまと一緒のヨガの時間を設けています🧘‍♀️ ベビち […]

/ 最終更新日時 : 櫻子 Yoga Hug me

Yoga Hug me のママヨガは骨盤調整に効くの?|骨盤を支えるのは筋肉

産後ママは6ヶ月が勝負! 聞いたことありますか? こんにちは。月島勝どきのマタニティヨガ、ママヨガ Hug meのヨガインストラクターをしています櫻子です。 妊婦さん、ママさん、とてもとても頑張っています ママさんは普通 […]

勝どきヨガ 月島ヨガ ベビーシッター 託児ヨガ
/ 最終更新日時 : 櫻子 Yoga Hug me

冷え むくみ はヨガで解消|ママヨガでやわらかママになろう

朝起きて、むくみが気になりませんか。 こんにちは。中央区月島勝どきでベビーシッター付きママヨガ、マタニティヨガのクラスをしています櫻子です。 櫻子は10歳男子、もうすぐ2歳の女子と一緒に寝ているのですが、このおかしな猛暑 […]

/ 最終更新日時 : 櫻子 ヨガの話

むくみ解消、胃腸の調子を整え、免疫力も高めてくれる万能ポーズ

梅雨の季節、なんとなく身体が重くなりませんか。 こんにちは。ウォームヨガ マートゥフ櫻子です。 身体が空気中の水分を取り込むので、身体が湿気た状態になり、浮腫みやすいのです。 お天気が悪いとどうしても身体を動かすことも少 […]

勝どき月島ヨガ ママヨガ 子連れヨガ
/ 最終更新日時 : 櫻子 ヨガの話

気を満たす、細胞を目覚めさせる方法

こんにちは。ウォームヨガ マートゥフ 櫻子です。 最近聴いた話なのですが、とても興味深かったので共有しますね。 気の達人の武術の先生の講義に参加された方の文章です。 以下、抜粋させていただきます。 ☆細胞を目覚めさせる簡 […]

勝どきヨガ ウォームヨガ ママヨガ
/ 最終更新日時 : 櫻子 ヨガの話

ホットヨガは冷える!?冷え性改善は可能!?

こんにちは。ウォームヨガ マートゥフ 櫻子です。 冷えで悩む人は多いですね。 ホットヨガで冷え性を撃退しようという方、健康に意識が高い方に多いかもしれません。 ホットヨガの環境 ホットヨガというと、それだけでポカポカな気 […]

美ママヨガ
/ 最終更新日時 : 櫻子 ヨガの話

ママヨガ*背中スッキリ|バッタのポーズ

ママが気になる背中スッキリのポーズを紹介します。 こんにちは、ウォームヨガ マートゥフ櫻子です。 背中って、年齢が出ますよね。。 シャキッとした背中は美ママとしては外せません! Full locust pose | 完全 […]

投稿ナビゲーション

  • 固定ページ 1
  • 固定ページ 2
  • »

ママヨガ予約

RESERVA予約システムから予約する

マタニティヨガ予約

RESERVA予約システムから予約する

Line始めました!

友だち追加
Follow @shanti_sakurako

カテゴリー

  • iherb
  • Yoga Hug me
  • パパヨガ
  • ベビーヨガ
  • マタニティヨガ
  • ママからハッピープロジェクト
  • ママの心と身体に効く情報
  • ママの心と身体の悩み
  • ママヨガ
  • ママ得
  • ヨガスケジュール
  • ヨガの話
  • 子育て
  • 未分類
  • 身体の話

Amazon

  • home
  • profile
  • Yoga
  • voices
  • access
  • price
  • contact

Copyright © ママヨガ マタニティヨガ|オンライン ママヨガ |中央区 勝どき 月島 ヨガ|ベビーシッター託児ヨガ|Yoga Hug Me All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

PAGE TOP
MENU
  • home
  • profile
  • Yoga
  • voices
  • access
  • price
  • contact