月島 勝どき お子さまお預かりママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーと一緒ママヨガ Yoga Hug Me＊ヨガはぐみ＊です🧘♀️
クリスマスに年末年始、ママが一番忙しい時期がやってきますね🎄🎍
今年のサンタさんは何をプレゼントするか頭を悩ませているかも🎁
あれもやらなきゃこれもやらなきゃで肩に力が入り、さらに寒さも相まって身体が凝り固まりそうですね💦
忙しい毎日ですが、ひととき、自分の呼吸を感じてよくほぐしてリフレッシュしませんか🧘♀️
12月は下記スケジュールで活動します🗒
🌟12月のスケジュール🌟
12/5(木)
10:15〜11:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
13:15〜14:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
15:00〜16:00 ベビーと一緒ママヨガ
12/12(木)
10:15〜11:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
13:15〜14:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
15:00〜16:00 ベビーと一緒ママヨガ
12/19(木)
10:15〜11:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
13:15〜14:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
15:00〜16:00 ベビーと一緒ママヨガ
12/26(木)
10:15〜11:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
13:15〜14:30 お預かりママヨガ＆マタニティヨガ
15:00〜16:00 ベビーと一緒ママヨガ
12月はいつものお部屋or広いお部屋がとれました✨
ほっとするひと時を過ごしにいらしてください🧘♀️
ご予約はHP、もしくはLINEより承ります🤗
Yoga
妊婦さん、産後ママ、仕事復帰ママ、首肩腰コリコリやホルモンバランス、自律神経の乱れ、ヨガで呼吸を通し、冷えや痛み、イライラ、不定愁訴不安など気になる悩みを解消して、人生を楽しみましょう。じっくりストレッチのヨガでむくみも、O脚も、姿勢の悪さも解消。東京都中央区のアットホーム空間でのびのび。
warmyoga.info
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櫻子
東京都中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している、託児OKママヨガ&マタニティヨガサークル Yoga Hug Me（ヨガはぐみ）です。
地元 中央区月島、勝どき、晴海、佃、お隣江東区豊洲、門前仲町のママや妊婦さんと一緒にしっかりヨガをしています。
育児を楽しむために、まずはママ自身の自分時間で心と身体を癒して、やわらかママになりましょう。
別室託児OK、都度会費なのでマイペースにヨガができます。
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