おしらせ 2018年11月＊ママヨガ・マタニティヨガ 予定
こんにちは！ もう11月ですね。今年も残すところ2カ月になりました。 ハロウィンが終わって、クリスマスソングが流れ始めましたね。 ママはまた忙しい季節です。 6/21 インターナショナルヨガデーから始まった ママヨガ、マタニティヨガ サーク...
マタニティヨガ
おしらせ 
おしらせ Line始めました！
中央区月島、勝どきのベビーシッターサポートありのママヨガサークル Yoga Hug Meです。 Lineをはじめました！ ご予約、ちょっとしたご相談、個別に対応できます。 また、ママに嬉しい情報もたまに流していければと考えています。 ヨガは...
お悩み解決：ココロカラダ情報 Yoga Hug me のママヨガは骨盤調整に効くの？｜骨盤を支えるのは筋肉
産後ママは6ヶ月が勝負！ 聞いたことありますか？ こんにちは。月島勝どきのマタニティヨガ、ママヨガ Hug meのヨガインストラクターをしています櫻子です。 妊婦さん、ママさん、とてもとても頑張っています ママさんは普通分娩の場合、脳内モル...
お悩み解決：ココロカラダ情報 伸びる子どもの共通点はママが〇〇していること！｜ママヨガでやわらかママになろう
ママの最大の関心ごとといえば、お子さまの健やかな成長ではないでしょうか。 こんな記事をみかけました。 伸びる子どもの共通点は「お母さんが〇〇していること！」 一男一女のママである櫻子もすぐさま読んでみました（＠ ＠） 花まる学習塾の塾長先生...
おしらせ マタニティヨガ・産後ヨガ インターナショナルヨガデーにスタート
一年で一番早く太陽が昇る夏至の日は、インターナショナルヨガデーです。 2015年からはじまり、今年で4回目。素敵なヨガの一日をお過ごしですか。 ウォームヨガマートゥフでは、初めてのベビーシッターさんのいるマタニティヨガ、産後ヨガのクラスを行...
おしらせ マタニティヨガ｜プレママ 妊婦ヨガサークル 参加者募集☆
プレママ（妊婦さん）さん、産後ママ、マタニティヨガグループで一緒に妊娠中という期間限定の素晴らしい時間を過ごしませんか。 マタニティヨガ しませんか ベイビーがお腹にいる素晴らしい、とっても貴重な期間に一緒にヨガをしませんか。 妊娠中はホル...
お悩み解決：ココロカラダ情報 春はデトックスとぎっくり腰の季節！？｜月島 勝どき Yoga hug me
こんにちは。 春分の日ですが、寒いですね！ 例年より桜が早く咲き始めましたが、急な寒の戻りがありましたね。 三寒四温とはよく言ったもので、春ってほんとこんな揺らぎがあります。 そんな、ゆらぎの春ですがやっぱりちょっと特別な季節です。 デトッ...
おしらせ はじめまして 託児OKママヨガ ヨガはぐみ です
こんにちは。 東京都中央区月島駅すぐ公共施設で活動している別室託児OKママヨガ・マタニティヨガ ヨガはぐみ-Yoga Hug Me-です。 ヨガはぐみは子育てを頑張っているママたちを応援したい！という思いからスタートしました。 ママは自分を...