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世界チャンピオンYUKARI先生ヨガ開催!|月島 託児可ママヨガ&マタニティヨガ 6周年イベント

中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲 託児ママヨガ マタニティヨガ おしらせ
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こんにちは。

中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している

託児OK ママヨガ と マタニティヨガのヨガはぐみです。

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ヨガはぐみ 6歳

2018年の夏至、インターナショナルヨガデーにスタートしたはぐみ、

2024年夏至で6周年になります。

ご参加くださってるママさん達、妊婦さん達のおかげです。

ありがとうございます!

ヨガはぐみ 6周年イベント YUKARI先生ヨガ

今年も、世界チャンピオンYUKARI先生をお招きしてヨガのクラスを開催します。

ぜひ、パワフルなヨガママチャンピオン YUKARI先生と一緒に呼吸を通し、

エネルギーチャージしましょう!

ご参加お待ちしてます。

中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲 託児ママヨガ マタニティヨガ

5周年イベント!

中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲 託児ママヨガ マタニティヨガ

呼吸法も

毎回、感動するでモンストレーション!

中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲 託児ママヨガ マタニティヨガ

 

日時

2024年6月15日(土)

9:15〜9:45 脳と身体のバランス ボディトークタッピング:櫻子

10:00〜60分 ヨガレッスン:YUKARI先生

YUKARI先生のヨガデモンストレーション

はぐみ
はぐみ

内容を入力してください。いつも元気いっぱいYUKARI先生はサービス精神もたっぷり満載!!

延長する可能性があるので、会場は12時まで抑えてます☆

会場

月島社会教育会館 5階 講習室

東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 10番出口すぐ

(改札口から10番出口までは徒歩10分くらいあるので要注意)

*会館はお部屋をお借りしているだけなのでお問い合わせはお控えください

参加できる方

  • はぐみヨガ ママさん、パパさん(お子さんは託児室)
  • 運動の許可が降りている妊婦さん

持ち物

  • 動きやすい服(更衣室利用できます)
  • お水
  • フェイスタオルなど

*ヨガマットは無料レンタル20枚まで(事前にご予約ください)

会費

ヨガはぐみ会員さん 1,500円

託児 1500円

*回数券利用可能

予約

下記予約ボタンから

RESERVA予約システムから予約する

公式LINEからメッセージでも承ります。

友だち追加

***

ヨガは心や身体の動きが悪くなったとき、冷えたとき、滞ったとき、

逆にふわふわ浮き上がってしまったときも、

いつでも寄り添って、”自分”に戻してくれます。

まさにイロイロある女性の人生、

目まぐるしい日々に

見失わずにヨガとともに”自分らしく”過ごしていただけたらな、と思います。

ヨガ初めての方歓迎!

はぐみ
はぐみ

これからも、ヨガで呼吸を通して、

自分自身をいつくしんで、

はぐくんでいきましょう!

 

ヨガで美と健康 インフォメーション

“飾るのではなく磨く”

本来の力を取り戻して、人生を楽しめる人を増やしたい!

 

元祖ホットヨガ BIKRAM YOGA

火曜

  • 9:30〜11:00 26+2(BIKRAM  YOGA)
  • 11:30〜12:30 ディープストレッチヨガ for 26ボディー

金曜

  • 9:30〜11:00 26+2(BIKRAM  YOGA)

日曜

  • 7:00〜8:30 26+2(BIKRAM  YOGA)
  • 9:00〜10:00 ディープストレッチヨガ for 26ボディー

zen place ホット銀座を選んで、体験申し込み!

 

託児ママヨガ・マタニティヨガ

●妊婦さんの体力維持、産後の元気な生活のためのマタニティヨガ

木・土 10:10〜12:00|中央区月島

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●産後ママさんのひととき自分時間、ストレス解消、スタイルアップに託児ママヨガ

木・土 10:10〜12:00|中央区月島

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中央区6月島 託児ママヨガ・マタニティヨガ Yoga Hug Me

 

自律神経を整えて悩みを解決ヨガ

ヨガとボディートーク ektan

元々持っている力を取り戻せば、美と健康に手が届きます!

●”自己治癒力を目覚めさせる”やさしい自律神経ヨガ

月 10:00〜10:45・金 14:00〜14:45|中央区明石町

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●”自己治癒力を活性化する”しっかり自律神経ヨガ

*やさしい自律神経とセット受講がおすすめ

金 15:00〜15:45|中央区明石町

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●自律神経マタニティヨガ

*やさしい自律神経とセット受講がおすすめ

月 11:00〜11:45 |中央区明石町

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●産後ケアヨガ

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潜在意識にアクセスして老廃物をデトックス|リンパドレナージ

自律神経を整えるマットの上で、痛み、感情、記憶、いらない物をデトックスします。

*パーソナルセッション

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櫻子

東京都中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している、託児OKママヨガ&マタニティヨガサークル Yoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。 地元 中央区月島、勝どき、晴海、佃、お隣江東区豊洲、門前仲町のママや妊婦さんと一緒にしっかりヨガをしています。 育児を楽しむために、まずはママ自身の自分時間で心と身体を癒して、やわらかママになりましょう。 別室託児OK、都度会費なのでマイペースにヨガができます。

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