こんにちは。
中央区月島駅すぐ公共施設で
お子さま別室お預かりママヨガ活動をしている
ママヨガサークル Yoga Hug Meです。

子育て中のママに優先なのは、”心の余裕”と
思います。

いつもはお子さま別室しっかりママヨガ、
自分時間を持つことで心の余裕を
もってほしいな、と活動しています。

Yoga Hug Meではいつもヨガ前に
ママたちで育児の悩みやあれこれの相談や
情報共有の時間を持っています。

その中で、ママたちの評価が抜群に高い
便利な家電やツールをご紹介。

今は、便利な家電やサービスがいっぱい。
全部自分でやろうとしないで、
上手に助けてもらって、心の余裕を養って、
子どもたちのあれこれを
笑顔で受け止められたらいいですね。

きっと製造している人たちも、そんな思いが
あるんじゃないかなぁと思います(*’ω’*)

さて、実際にママヨガの情報共有のシーンで
ママたちが使って、「あった方がいい！」と
力説した便利家電、時短家電のツワモノたちを
ご案内します！

 

ママお助けツール　おすすめ

食事編

 

ティファール 電気ケトル

持ってない人はいないかも？ですが
さっと湧くのでお勧めです。

さらに、ざっと注げるところが隠れた魅力。

ミルクに適温のお湯をキープするよりも
必要な分をすぐに沸かせるティファールの方が
清潔で便利なので、欠かせません。

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ブレンダー・チョッパー

離乳食にも、下ごしらえの時短にも
便利なのがブレンダーやチョッパーが
セットになっているこちら。

お昼寝のタイミングで下ごしらえしておきたい
というときは、食材をいれて、ベビちゃんと
離れた部屋に行って、がーっとやるといいですよ（＾＾

ちょっと子どもたちが多くなってきたときに
泡だて器も便利。

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ホームベーカリー

子どもたちはパンが大好き。
でも、巷のパンには小さい頃に
あまり食べさせたくない、なんだかわからないものが
結構入っていますΣ(￣ロ￣lll)

安心して幼い子どもたちに渡せるパンを
自家製しちゃえば、ママもおいしいパンを食べられて
一石二鳥です！

米粉でパンが焼けたり、お餅が作れたりする
高性能タイプが楽しい。

我が家はMK→シロカです。

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安心のパン材料

せっかくなら、安心の国産小麦で。
うちこれ、何回もリピートしてます。
普通においしく焼けます！

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栄養追加にふすま投入。

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白神こだま酵母

イーストでも問題ないのですが、
より安心でふっくらしっとり。

ドライイーストと同じように使えます。

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参考までに、、
一斤食パンのレシピ
牛乳　192g
強力粉　235g
ふすま　15g
バター　10g
塩 4.0g
白神こだま酵母 3.0ｇ

＊上から順番にケースに入れていき、
酵母は塩に触れないように、
粉のお山の真ん中に開けた穴の中に

 

電気圧力鍋

食材を入れて、放っておくだけで
ちょうどいい塩梅のおかずができる、、
子どもたちから目が離せないママには
ほんとうにおすすめの家電。

隠れた魅力としては、電気だから
ガスの口に余裕が持てるところです！

さらに、朝、食材を入れて仕事にでかけて
帰ったら一品できている、というのは
ほんとうに心に余裕が生まれます。

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ホットクック

ホットクックはすでに新三種の神器とか!?

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圧力鍋

キッチンにスペースがない、、空いてるのはガス口
という場合は、圧力鍋もおすすめ。

実は結構子どもたちって煮物好きだったりしませんか？
時間がかかる野菜の煮物も、圧力鍋を使えば
半分以下の時間で完成します。

Googleで「クックパット　〇〇　圧力鍋」と
検索すれば、大抵なんでも出てきます。

材料切って、調味料入れて、数分で完成！

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献立セット

バランスの取れた献立を毎日考えるのは
実はかなりの負担ではないですか。

それをクリアしてくれて、
さらに食材を揃える負担もなくなるのが
ミールキット。

特にオイシックスは、「やっぱり野菜がおいしい」という
声をたくさん聴きます。

あと、自分の頭では出てこないメニューや
食材が届くこともあるので（＾＾；
レパートリーが増えたり、
子どもたちの味覚の発展にもおすすめ。

「あ、こんなの好きなのね～、知らなかった」
ということが結構あります。

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出張シェフ　シェアダイン

ご飯作り、毎日のことなので
お休みしたくなることもありますよね。

また、おいしい作り置きがあると
心の余裕につながります。

ご活用しているママさんから
シェアしていただきました（＾＾

外食っぽさを家で味わえるようなシェフや
保育園の調理師さんも登録されているので、
用途で使い分けられるのも良いかと◎
買物代行や冷蔵庫内にあるものを伝えて
メニューに追加してもらうことも可能です。
後片付けもしてもらえます。

お得に利用できる招待コード、共有して
いただきました！

シェアダイン　招待コード「WPv33oZm-25」

 

食洗器

ファミリーには必須です。

食器を進んで洗ってくれるパパがいたら
それは幸せなことですが、
食洗器があるだけで、家族全体の負担が減ります。

減った負担でママの心の余裕が養えます。

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お掃除編

洗濯乾燥機

任せておけば洗濯が終わる。ふんわり乾く。
子どもの洗濯物はどんどんでるので、
これからの時期に欠かせないですよね。

なんとなく、使っていないという方がもしいたら
絶対乾燥機使った方がママの負担が減ります！

今、アイリスオーヤマでも出してるんですね。
日立など老舗に比べるとお手頃価格。
レビューも悪くなかったです。

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自動掃除機

 

ルンバ

どうして暮らしていると、あんなに髪の毛や
ホコリが落ちるのでしょうか、、

ハイハイなベビちゃんたちは床のホコリも
口にしたりするので（＾＾；

できればルンバにお掃除を任せたいです。

いろいろありますが、i3＋がバランスよいのかも。

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ブラーバ

離乳食が始まると、床が汚れるのは確実です。。

床が汚れるのがイヤだからと、お風呂で離乳食を
上げているママのお話を聞いたときは、
すごい工夫！と唸りました( ﾟДﾟ)

ルンバは細かいホコリや調味料や飲み物なども
キレイにふき取ってくれるので、
ただでさえ、
「食べる？」「食べない？」の悩みが尽きない離乳食時
床の汚れを気にしないで済むだけで、
かなりの心の余裕が生まれること、請け合いです！

ブラーバは「買って、すっごく良かった！」と
ママたちが力説していました。

安くはないけど、家事の負担で
ママの心をすり減らすと考えたら
安い買い物かもしれません。

ブラーバ 371j アイロボット 公式 床拭きロボット 水拭き から拭き 掃除ロボット クリーナー 静音 お掃除ロボット 父の日 プレゼント 父の日ギフト 実用的 花以外 irobot 日本 正規品 メーカー保証 延長保証 送料無料 ※台数限り 価格：40700円（税込、送料無料) (2022/5/13時点) 楽天で購入

 

 

ルンバとブラーバセット使い

ルンバは「掃き」に特化したロボット掃除機で、
ホコリや砂、髪の毛といった目に見えるゴミを
しっかりお掃除。でも、細かいチリや液体、皮脂汚れなどは苦手。

一方ブラーバは「拭き」、特に「水拭き」が特徴のロボット掃除機。
水拭きした床面はピカピカになりますが、
基本モップで拭くだけなので、絡め取れなかったゴミは残ってしまう、、

ということで、連携がベストらしいです。

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お出かけ編

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