こんにちは！
Yoga Hug Me（ヨガはぐみ）です✨
日中は春の兆しが感じられたり、でも日陰は寒かったり、季節の変わり目という感じですね🌸
春はデトックスの季節なので、ぜひしっかりと水分をとってみてくださいね🌱
流れをよくして、冬に溜め込んだいらないものをすっきり流していきましょう✨
ふらここのお雛さま
3月のスケジュール
3/7(木)10:00〜
3/14(木)10:00〜
3/28(木)10:00〜
＊3/21(木)は祭日のためお休みです
会場：月島社会教育会館 和室2
ご予約
ご予約は 下記よりおねがいします。
Lineからも承ります。お友だち追加からメッセージをお願いします。
参加したいけどちょっと不安という方は、お気軽にご質問くださいね。
お問い合わせからもLineからも大丈夫です。
春は揺らぎやすい季節なので、しっかりと自分自身に呼吸を通して、調整していきましょう🍀
お待ちしています☺️
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櫻子
東京都中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している、託児OKママヨガ&マタニティヨガサークル Yoga Hug Me（ヨガはぐみ）です。
地元 中央区月島、勝どき、晴海、佃、お隣江東区豊洲、門前仲町のママや妊婦さんと一緒にしっかりヨガをしています。
育児を楽しむために、まずはママ自身の自分時間で心と身体を癒して、やわらかママになりましょう。
別室託児OK、都度会費なのでマイペースにヨガができます。
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