こんにちは！
春になり雨が多くなりましたね🌱
蕾がふくらみ、芽吹く季節です🌸
ママに嬉しいイベントを見つけましたので共有します✨
気持ちも弾む！バランスボールでリフレッシュ！！ 〜これからも元気なわたしでいるために！〜
●講師
認定NPO法人マドレボニータ、産後セルフケアインストラクター 小山 史未子先生
●日時
3/20(水)10:00〜11:30
●会場
女性センター「ブーケ21」
中央区 女性センター ブーケ21(桜川屋上公園)
〒104-0043 東京都中央区湊１丁目１−１
03-5543-0651
https://goo.gl/maps/qQesfrM2z5t
●持ち物
運動のできる服装、運動のできる靴 （着替え可能ですができればそのままがおススメとのこと）
タオル、飲み物
●会費
無料
●ポイント
3ヶ月以上の未就学児の託児あり！（予約の際に申し込み）
参加は中央区在住のママさんに限られるとのこと
●予約
3/4（月） 9:00〜 先着12名ほど
総務課女性施策推進係
03ー5543ー0651
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お子さまお預かりの無料イベントを発見したので、同じ時間帯のYoga Hug Meのママヨガ はスケジュールを変更しようと思います🍀
●日時
3/20(木)→3/19(火) 10:00〜
●会場
月島社会教育会館 和室1
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3/20(水)のマドレボニータのイベントは櫻子も参加したいと思ってます🤗
一緒に弾みましょう✨
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櫻子
東京都中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している、託児OKママヨガ&マタニティヨガサークル Yoga Hug Me（ヨガはぐみ）です。
地元 中央区月島、勝どき、晴海、佃、お隣江東区豊洲、門前仲町のママや妊婦さんと一緒にしっかりヨガをしています。
育児を楽しむために、まずはママ自身の自分時間で心と身体を癒して、やわらかママになりましょう。
別室託児OK、都度会費なのでマイペースにヨガができます。
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