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/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me マタニティヨガ 物足りない!? 東京 月島駅すぐ、勝どき、佃、築地、豊洲、晴海 からも歩ける公共施設で 託児付きママヨガ、マタニティヨガの活動をしています Yoga Hug Meです。 最近はヨガをしている女性が多いですね！ 日常的にヨガをしている女性 […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me ヨガは鼻呼吸 鼻呼吸は身体に優しく 心も落ち着かせる呼吸｜10月最終週 ヨガスケジュール いつも素敵なヨガの時間をありがとうございます🧘♀️ 月島駅すぐ、勝どき、豊洲、晴海、佃、築地からも歩ける公共施設でお子さまお預かり（別室託児）でママヨガ、ヨガ中級者におすすめのマタニティヨガをしていますYoga Hu […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me ママの腰痛｜原因は反り腰!? ヨガのポーズで姿勢改善 腰痛 ポッコリお腹解消！ こんにちは。 中央区 月島駅すぐでお子さまお預かりママヨガ、マタニティヨガをしていますYoga Hug Meです。 子育てって、本当に大変な面が多々あって、身体も心も酷使してしまいがち。 たまには、ママ自身 […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me オンラインヨガ レッスン｜オンライン ママヨガ｜ コロナに負けない！心と身体にに効くヨガを自宅で こんにちは☺️ いつもは銀座と新宿で、毎週木曜日は月島でヨガのクラスをしています櫻子です🌸 コロナに負けない心と身体をオンラインヨガで！ 日々、世界中の感染拡大や医療崩壊のニュースで心が休まらない上に、 非常事態宣言によ […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me ママヨガ＆マタニティヨガ 2020年3月スケジュール｜月島 勝どき お預かりママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーと一緒ママヨガ｜Yoga Hug Me こんにちは☺️ 月島駅近 公共施設でお子さまお預かりママヨガ＆マタニティヨガ、ベビーと一緒ママヨガをしていますYoga Hug Me＊ヨガはぐみ＊です🧘♀️ 3月ですね🌸 櫻子の家のおひなさまは「ふらここ」🎎 手のひら […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me 2020年1月ママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーと一緒ママヨガ スケジュール｜月島 勝どき 晴海 豊洲 佃 築地 お子さまお預かり ヨガ｜Yoga Hug Me＊ヨガはぐみ 月島駅近 勝どき駅より徒歩5分 お子さまお預かりママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーと一緒ママヨガ Yoga Hug Me＊ヨガはぐみ＊です🧘♀️ 2019年はたくさんの方と一緒にヨガができて、とてもすてきな年になりました […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me 12月 ヨガスケジュール｜月島 勝どき 晴海 豊洲 お子さまお預かりママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーと一緒ママヨガ ｜Yoga Hug Me 月島 勝どき お子さまお預かりママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーと一緒ママヨガ Yoga Hug Me＊ヨガはぐみ＊です🧘♀️ クリスマスに年末年始、ママが一番忙しい時期がやってきますね🎄🎍 今年のサンタさんは何をプレゼ […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me ママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーと一緒ママヨガ 11月スケジュール｜月島 勝どき 晴海 佃 豊洲 お子さま別室お預かりヨガ｜Yoga Hug Me ヨガはぐみ 11月スケジュール こんにちは🌰 運動会、ハロウィンからのクリスマス、そして年末年始🎃 ママは忙しい季節ですね💦 日々あれこれに追われがちですが、ほんのひと時、自分の身体と呼吸に意識を持っていくヨガをすると、落ち着いて余 […]
/ 最終更新日 : 櫻子 Yoga Hug me お預かりママヨガ・マタニティヨガ・ベビーと一緒ママヨガ 10月スケジュール｜月島 勝どき 晴海 佃 豊洲 託児ヨガ｜Yoga Hug Me ＊ヨガはぐみ＊ こんにちは☺️ 涼しくなって過ごしやすいですね🍁 美味しいものが美味しい季節😋 冬に向けて溜め込みやすい季節でもあるので、しっかりと伸ばして老廃物を呼吸で流して代謝を上げていきましょう🧘♀️ 10月のスケジュールをお送 […]
