不安と心配がいっぱいの妊娠中や産後ママ友・マタ友・頼れる先輩ママと繋がって身体と心を一緒にケアしよう

妊婦さん歓迎!託児可!ママに効くポーズいっぱい!
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ママヨガ

おしらせ

【7周年】ママヨガ・マタニティヨガ|世界チャンピオンYUKARI先生とヨガして笑顔に|中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲

託児可ママヨガ・マタニティヨガのサークルヨガはぐみ、7周年イベント!世界チャンピオンYUKARI先生を迎えて、しっかり効く育Me、育美、HugMeヨガ。自分をしっかり慈しんで癒してあげましょう。6/21(土)午前開催*この日は託児はできません
お悩み解決:ココロカラダ情報

春はデトックスの季節! ヨガで モヤモヤ 首肩腰の凝り 下半身太り 要らないものを排出して軽くなろう!|中央区 月島 勝どき 晴海 築地 江東区豊洲|託児可ママヨガ・マタニティヨガ

春はデトックスの季節。ヨガでいらないものを断捨離!首凝り肩こりは老廃物が溜まっている証拠。運動不足を解消しながら、軽い美しい身体へ整えませんか。ママや妊婦に嬉しい都度会費。別室託児しつで安心して自分時間が持てます。
おしらせ

世界チャンピオンYUKARI先生ヨガ開催!|月島 託児可ママヨガ&マタニティヨガ 6周年イベント

託児可ママヨガ・マタニティヨガのヨガはぐみ 2024年夏至で6周年!世界チャンピオンYUKARI先生を招いてのヨガレッスン開催。ベビたちは託児室でサポーターさんにお任せして、呼吸を通して、身体をほぐして、自分ケアしましょう。初めての方も歓迎!
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春の心と身体に、デトックスと栄養補給|2024年3月4月ママヨガ&マタニティヨガ スケジュール

こんにちは🌸 中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動しているママヨガ&マタニティヨガサークルYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です🧘‍♀️ 変化の激しい春、デトックスの春にヨガは最適 春ですね。 三寒四温、空気も環境も激変する春、いかが...
お悩み解決:ココロカラダ情報

体の問題は血行問題⁉️

こんにちは😃 櫻子です🧘‍♀️ 12月ママたちは忙しい日々かと思います。 寒くなって、首こりや肩こりも気になりますね。 さらに、今日は満月なので頭痛や眠りの浅さを感じるかもしれません。 緩めてあげましょう。 トリガーポイント トリガーポイン...
おしらせ

ヨガ世界チャンピオン YUKARI先生ヨガ&お出汁 ”素材の力”を味わうイベント開催

ママのひと時の自分時間を応援している Yoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。 月島駅すぐ公共施設をお借りして、 毎週木曜、土曜にお子さま別室託児ママヨガ、 マタニティヨガをしています。 首、肩、腰、骨盤、背骨、脚、腕、 全身にアプローチ...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ママと心配と免疫力|10月スケジュール

中央区 月島 勝どき 別室託児ママヨガ・マタニティヨガの Yoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。 こんにちは。 気温の寒暖差が激しく、びっくりしますね。 こどもたちは汗をかいては布団を蹴るので、 風邪ひかせないようにするのが一苦労。 我...
スケジュール

2022年6月7月スケジュール

こんにちは。 月島駅すぐ公共施設をお借りして、 託児OK しっかりママヨガをしています ヨガサークル Yoga Hug Meです。 Yoga Hug Me ご案内 妊婦さんが2回目にして「腰痛が軽くなった!」と 続けてご参加&マタニティ友さ...
お悩み解決:ココロカラダ情報

Yoga Hug Me 3周年

いつもありがとうございます。 Yoga Hug Meです。 インターナショナルヨガデーはYoga Hug Meのバースデー! 夏至。 インターナショナルヨガデー。 Yoga Hug Meのバースデーでもあります。 みなさんのおかげで3歳を ...
おしらせ

2021年6月スケジュール 3周年イベントは世界チャンピオンYUKARI先生による90分ヨガ|月島 勝どき 築地 晴海 お預かりママヨガ&マタニティヨガ

こんにちは。 昨日今日と暑いですね。 月島 勝どき 晴海 佃 築地 徒歩圏 お子さま別室 ママヨガ&マタニティヨガ 月島駅すぐ公共施設をお借りして 活動している 託児OKママヨガ&マタニティサークル Yoga Hug Meです。 つい疎かに...