不安と心配がいっぱいの妊娠中や産後ママ友・マタ友・頼れる先輩ママと繋がって身体と心を一緒にケアしよう

妊婦さん歓迎!託児可!ママに効くポーズいっぱい!
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ヨガスケジュール

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【7周年】ママヨガ・マタニティヨガ|世界チャンピオンYUKARI先生とヨガして笑顔に|中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲

託児可ママヨガ・マタニティヨガのサークルヨガはぐみ、7周年イベント!世界チャンピオンYUKARI先生を迎えて、しっかり効く育Me、育美、HugMeヨガ。自分をしっかり慈しんで癒してあげましょう。6/21(土)午前開催*この日は託児はできません
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世界チャンピオンYUKARI先生ヨガ開催!|月島 託児可ママヨガ&マタニティヨガ 6周年イベント

託児可ママヨガ・マタニティヨガのヨガはぐみ 2024年夏至で6周年!世界チャンピオンYUKARI先生を招いてのヨガレッスン開催。ベビたちは託児室でサポーターさんにお任せして、呼吸を通して、身体をほぐして、自分ケアしましょう。初めての方も歓迎!
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春の心と身体に、デトックスと栄養補給|2024年3月4月ママヨガ&マタニティヨガ スケジュール

こんにちは🌸中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動しているママヨガ&マタニティヨガサークルYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です🧘‍♀️変化の激しい春、デトックスの春にヨガは最適春ですね。三寒四温、空気も環境も激変する春、いかがお過ごし...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ママだって「ノー」を言っていい、「はいはい」で体が重くなったらヨガをしよう|2024年2月スケジュール

ヨガはぐみMSG:2024年1月満月号 :ママ、妊婦さんはヨガをした方がいい! 1、「ノー」のタイミング 2、脳がえらい? 3、インナーマッスルを刺激するい自転車ライド 4、2月3月スケジュール 5、お問い合わせ
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ヨガ世界チャンピオン YUKARI先生ヨガ&お出汁 ”素材の力”を味わうイベント開催

ママのひと時の自分時間を応援しているYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。月島駅すぐ公共施設をお借りして、毎週木曜、土曜にお子さま別室託児ママヨガ、マタニティヨガをしています。首、肩、腰、骨盤、背骨、脚、腕、全身にアプローチの75分しっ...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ママと心配と免疫力|10月スケジュール

中央区 月島 勝どき別室託児ママヨガ・マタニティヨガのYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。こんにちは。気温の寒暖差が激しく、びっくりしますね。こどもたちは汗をかいては布団を蹴るので、風邪ひかせないようにするのが一苦労。我が家はベビのと...
スケジュール

2022年6月7月スケジュール

こんにちは。月島駅すぐ公共施設をお借りして、託児OK しっかりママヨガをしていますヨガサークル Yoga Hug Meです。Yoga Hug Me ご案内妊婦さんが2回目にして「腰痛が軽くなった!」と続けてご参加&マタニティ友さんをご紹介く...
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2021年6月スケジュール 3周年イベントは世界チャンピオンYUKARI先生による90分ヨガ|月島 勝どき 築地 晴海 お預かりママヨガ&マタニティヨガ

こんにちは。昨日今日と暑いですね。月島 勝どき 晴海 佃 築地 徒歩圏お子さま別室 ママヨガ&マタニティヨガ月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している託児OKママヨガ&マタニティサークルYoga Hug Meです。つい疎かにしてしまうママ自...
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2021 1月スケジュール あけましておめでとうございます|月島 勝どき 築地 東銀座 託児 ママヨガ パパヨガ マタニティヨガ|Yoga Hug Me

あけましておめでとうございます🎍月島 築地 でお預かりママヨガ、パパヨガ、マタニティヨガをしています Yoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。いつもご参加ありがとうございます☺️今年もどうぞよろしくお願いします🙏2021年もママヨガでメン...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ヨガは鼻呼吸 鼻呼吸は身体に優しく 心も落ち着かせる呼吸|10月最終週 ヨガスケジュール

いつも素敵なヨガの時間をありがとうございます🧘‍♀️月島駅すぐ、勝どき、豊洲、晴海、佃、築地からも歩ける公共施設でお子さまお預かり(別室託児)でママヨガ、ヨガ中級者におすすめのマタニティヨガをしていますYoga  Hug Meです🌸ヨガは鼻...