月島 勝どき お子さまお預かりママヨガ 、マタニティヨガ、ベビーヨガ、ベビーと一緒ママヨガ Yoga Hug Me＊ヨガはぐみ＊です🧘♀️
2018年6月21日 インターナショナルヨガデーにスタートしたママヨガ Yoga Hug Meですが、お陰さまで一周年を迎えることができます🎂
ありがとうございます🤗
一周年イベントを開催しますのでぜひご予定、ご参加くださいね😉
ヨガが初めての方も大歓迎です☺️
✨一周年記念イベント✨
日程：6/20(木)
会場：月島社会教育会館
🍀1日のスケジュール🍀
ママヨガ 10:00〜11:30
ヨガ世界チャンピオン、ママでもあるゆかり先生（先日もTVでてました📺）によるママヨガ 🧘♀️
＊ゆかり先生と櫻子によるデモンストレーション付き
＊気になる腰、肩、背中、お腹、脚と大事なママの心に効くヨガをたっぷり60分
＊ご希望の方には託児室でお預かり可（先着10名 別途1000円）
＊ベビちゃん連れ可（ママだけなので途中授乳もOK）
＊会費 1000円
＊無料マットレンタル先着20名
＊定員30名
ランチ会 12:00〜13:00
お子さまが走り回っても大丈夫！
わいわいおしゃべりしながらランチを楽しみましょう
＊お弁当、お飲み物はご持参ください
マタニティヨガ 13:30〜14:30
気になる腰痛、恥骨痛、肩こり、尿もれなどのマイナートラブルにアプローチするマタニティヨガ。
全身の巡りをポーズをとり、お腹のベビちゃんと一緒にヨガをしましょう。
＊産後すぐに取り入れたいママもベビちゃんも落ち着くボディータップ レクチャー付き
＊会費1000円
＊＊＊
嬉しい協賛を調整中です✨
確定次第こちらのHPをアップします😉
ご不明点は遠慮なくお問い合わせください🙏
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櫻子
東京都中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している、託児OKママヨガ&マタニティヨガサークル Yoga Hug Me（ヨガはぐみ）です。
地元 中央区月島、勝どき、晴海、佃、お隣江東区豊洲、門前仲町のママや妊婦さんと一緒にしっかりヨガをしています。
育児を楽しむために、まずはママ自身の自分時間で心と身体を癒して、やわらかママになりましょう。
別室託児OK、都度会費なのでマイペースにヨガができます。
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