不安と心配がいっぱいの妊娠中や産後ママ友・マタ友・頼れる先輩ママと繋がって身体と心を一緒にケアしよう

妊婦さん歓迎!託児可!ママに効くポーズいっぱい!
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ママヨガ

おしらせ

【7周年】ママヨガ・マタニティヨガ|世界チャンピオンYUKARI先生とヨガして笑顔に|中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲

託児可ママヨガ・マタニティヨガのサークルヨガはぐみ、7周年イベント!世界チャンピオンYUKARI先生を迎えて、しっかり効く育Me、育美、HugMeヨガ。自分をしっかり慈しんで癒してあげましょう。6/21(土)午前開催*この日は託児はできません
お悩み解決:ココロカラダ情報

春はデトックスの季節! ヨガで モヤモヤ 首肩腰の凝り 下半身太り 要らないものを排出して軽くなろう!|中央区 月島 勝どき 晴海 築地 江東区豊洲|託児可ママヨガ・マタニティヨガ

春はデトックスの季節。ヨガでいらないものを断捨離!首凝り肩こりは老廃物が溜まっている証拠。運動不足を解消しながら、軽い美しい身体へ整えませんか。ママや妊婦に嬉しい都度会費。別室託児しつで安心して自分時間が持てます。
おしらせ

世界チャンピオンYUKARI先生ヨガ開催!|月島 託児可ママヨガ&マタニティヨガ 6周年イベント

託児可ママヨガ・マタニティヨガのヨガはぐみ 2024年夏至で6周年!世界チャンピオンYUKARI先生を招いてのヨガレッスン開催。ベビたちは託児室でサポーターさんにお任せして、呼吸を通して、身体をほぐして、自分ケアしましょう。初めての方も歓迎!
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春の心と身体に、デトックスと栄養補給|2024年3月4月ママヨガ&マタニティヨガ スケジュール

こんにちは🌸中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動しているママヨガ&マタニティヨガサークルYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です🧘‍♀️変化の激しい春、デトックスの春にヨガは最適春ですね。三寒四温、空気も環境も激変する春、いかがお過ごし...
お悩み解決:ココロカラダ情報

体の問題は血行問題⁉️

こんにちは😃櫻子です🧘‍♀️12月ママたちは忙しい日々かと思います。寒くなって、首こりや肩こりも気になりますね。さらに、今日は満月なので頭痛や眠りの浅さを感じるかもしれません。緩めてあげましょう。トリガーポイントトリガーポイントという考えが...
おしらせ

ヨガ世界チャンピオン YUKARI先生ヨガ&お出汁 ”素材の力”を味わうイベント開催

ママのひと時の自分時間を応援しているYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。月島駅すぐ公共施設をお借りして、毎週木曜、土曜にお子さま別室託児ママヨガ、マタニティヨガをしています。首、肩、腰、骨盤、背骨、脚、腕、全身にアプローチの75分しっ...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ママと心配と免疫力|10月スケジュール

中央区 月島 勝どき別室託児ママヨガ・マタニティヨガのYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。こんにちは。気温の寒暖差が激しく、びっくりしますね。こどもたちは汗をかいては布団を蹴るので、風邪ひかせないようにするのが一苦労。我が家はベビのと...
スケジュール

2022年6月7月スケジュール

こんにちは。月島駅すぐ公共施設をお借りして、託児OK しっかりママヨガをしていますヨガサークル Yoga Hug Meです。Yoga Hug Me ご案内妊婦さんが2回目にして「腰痛が軽くなった!」と続けてご参加&マタニティ友さんをご紹介く...
お悩み解決:ココロカラダ情報

Yoga Hug Me 3周年

いつもありがとうございます。Yoga Hug Meです。インターナショナルヨガデーはYoga Hug Meのバースデー!夏至。インターナショナルヨガデー。Yoga Hug Meのバースデーでもあります。みなさんのおかげで3歳を迎えることがで...
おしらせ

2021年6月スケジュール 3周年イベントは世界チャンピオンYUKARI先生による90分ヨガ|月島 勝どき 築地 晴海 お預かりママヨガ&マタニティヨガ

こんにちは。昨日今日と暑いですね。月島 勝どき 晴海 佃 築地 徒歩圏お子さま別室 ママヨガ&マタニティヨガ月島駅すぐ公共施設をお借りして活動している託児OKママヨガ&マタニティサークルYoga Hug Meです。つい疎かにしてしまうママ自...