不安と心配がいっぱいの妊娠中や産後ママ友・マタ友・頼れる先輩ママと繋がって身体と心を一緒にケアしよう

妊婦さん歓迎!託児可!ママに効くポーズいっぱい!
RESERVA予約システムから予約する

公式LINEでお問い合わせ、ご予約
友だち追加

ヨガスケジュール

おしらせ

【7周年】ママヨガ・マタニティヨガ|世界チャンピオンYUKARI先生とヨガして笑顔に|中央区 月島 勝どき 晴海 豊洲

託児可ママヨガ・マタニティヨガのサークルヨガはぐみ、7周年イベント!世界チャンピオンYUKARI先生を迎えて、しっかり効く育Me、育美、HugMeヨガ。自分をしっかり慈しんで癒してあげましょう。6/21(土)午前開催*この日は託児はできません
おしらせ

世界チャンピオンYUKARI先生ヨガ開催!|月島 託児可ママヨガ&マタニティヨガ 6周年イベント

託児可ママヨガ・マタニティヨガのヨガはぐみ 2024年夏至で6周年!世界チャンピオンYUKARI先生を招いてのヨガレッスン開催。ベビたちは託児室でサポーターさんにお任せして、呼吸を通して、身体をほぐして、自分ケアしましょう。初めての方も歓迎!
iherb

春の心と身体に、デトックスと栄養補給|2024年3月4月ママヨガ&マタニティヨガ スケジュール

こんにちは🌸 中央区月島駅すぐ公共施設をお借りして活動しているママヨガ&マタニティヨガサークルYoga Hug Me(ヨガはぐみ)です🧘‍♀️ 変化の激しい春、デトックスの春にヨガは最適 春ですね。 三寒四温、空気も環境も激変する春、いかが...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ママだって「ノー」を言っていい、「はいはい」で体が重くなったらヨガをしよう|2024年2月スケジュール

ヨガはぐみMSG:2024年1月満月号 :ママ、妊婦さんはヨガをした方がいい! 1、「ノー」のタイミング 2、脳がえらい? 3、インナーマッスルを刺激するい自転車ライド 4、2月3月スケジュール 5、お問い合わせ
おしらせ

ヨガ世界チャンピオン YUKARI先生ヨガ&お出汁 ”素材の力”を味わうイベント開催

ママのひと時の自分時間を応援している Yoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。 月島駅すぐ公共施設をお借りして、 毎週木曜、土曜にお子さま別室託児ママヨガ、 マタニティヨガをしています。 首、肩、腰、骨盤、背骨、脚、腕、 全身にアプローチ...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ママと心配と免疫力|10月スケジュール

中央区 月島 勝どき 別室託児ママヨガ・マタニティヨガの Yoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。 こんにちは。 気温の寒暖差が激しく、びっくりしますね。 こどもたちは汗をかいては布団を蹴るので、 風邪ひかせないようにするのが一苦労。 我...
スケジュール

2022年6月7月スケジュール

こんにちは。 月島駅すぐ公共施設をお借りして、 託児OK しっかりママヨガをしています ヨガサークル Yoga Hug Meです。 Yoga Hug Me ご案内 妊婦さんが2回目にして「腰痛が軽くなった!」と 続けてご参加&マタニティ友さ...
おしらせ

2021年6月スケジュール 3周年イベントは世界チャンピオンYUKARI先生による90分ヨガ|月島 勝どき 築地 晴海 お預かりママヨガ&マタニティヨガ

こんにちは。 昨日今日と暑いですね。 月島 勝どき 晴海 佃 築地 徒歩圏 お子さま別室 ママヨガ&マタニティヨガ 月島駅すぐ公共施設をお借りして 活動している 託児OKママヨガ&マタニティサークル Yoga Hug Meです。 つい疎かに...
スケジュール

2021 1月スケジュール あけましておめでとうございます|月島 勝どき 築地 東銀座 託児 ママヨガ パパヨガ マタニティヨガ|Yoga Hug Me

あけましておめでとうございます🎍 月島 築地 でお預かりママヨガ、パパヨガ、マタニティヨガをしています Yoga Hug Me(ヨガはぐみ)です。 いつもご参加ありがとうございます☺️ 今年もどうぞよろしくお願いします🙏 2021年もママヨ...
お悩み解決:ココロカラダ情報

ヨガは鼻呼吸 鼻呼吸は身体に優しく 心も落ち着かせる呼吸|10月最終週 ヨガスケジュール

いつも素敵なヨガの時間をありがとうございます🧘‍♀️ 月島駅すぐ、勝どき、豊洲、晴海、佃、築地からも歩ける公共施設でお子さまお預かり(別室託児)でママヨガ、ヨガ中級者におすすめのマタニティヨガをしていますYoga  Hug Meです🌸 ヨガ...