お悩み解決：ココロカラダ情報 ママだって「ノー」を言っていい、「はいはい」で体が重くなったらヨガをしよう｜2024年2月スケジュール
ヨガはぐみMSG：2024年1月満月号 ：ママ、妊婦さんはヨガをした方がいい！ 1、「ノー」のタイミング 2、脳がえらい？ 3、インナーマッスルを刺激するい自転車ライド 4、2月3月スケジュール 5、お問い合わせ
ママからハッピープロジェクト
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お悩み解決：ココロカラダ情報 育休中ママ ホットヨガでスッキリしたい！｜銀座ホットヨガで託児ヨガ体験
育休中、ひとときベビを預けてホットヨガ体験しませんか。汗をかいて、身も心もデトックス。
おしらせ ヨガ世界チャンピオン YUKARI先生ヨガ&お出汁 ”素材の力”を味わうイベント開催
ママのひと時の自分時間を応援している Yoga Hug Me（ヨガはぐみ）です。 月島駅すぐ公共施設をお借りして、 毎週木曜、土曜にお子さま別室託児ママヨガ、 マタニティヨガをしています。 首、肩、腰、骨盤、背骨、脚、腕、 全身にアプローチ...
ママ得：ママトークシェア ママの心の余裕を養うツール
こんにちは。 中央区月島駅すぐ公共施設で お子さま別室お預かりママヨガ活動をしている ママヨガサークル Yoga Hug Meです。 子育て中のママに優先なのは、”心の余裕”と 思います。 いつもはお子さま別室しっかりママヨガ、 自分時間を...
お悩み解決：ココロカラダ情報 Yoga Hug Me 3周年
いつもありがとうございます。 Yoga Hug Meです。 インターナショナルヨガデーはYoga Hug Meのバースデー！ 夏至。 インターナショナルヨガデー。 Yoga Hug Meのバースデーでもあります。 みなさんのおかげで3歳を ...
お悩み解決：ココロカラダ情報 お預かりママヨガ&マタニティヨガ ５，6月スケジュール 東京 月島 勝どき 晴海 豊洲 築地 託児ヨガ｜Yoga Hug Me
こんにちは。 東京 月島 お預かりママヨガ&マタニティヨガ Yoga Hug Meです。 このママヨガは、自分で自分を元気にして、 美と健康を手に入れ、 ついでに家族や周りの人へしあわせを 自然にお裾分けできるママになる！ ということを目的...
お悩み解決：ココロカラダ情報 ママは脱水状態!? 水分補給とヨガで肩こりや腰痛を改善
こんにちは。 月島駅すぐ公共施設をお借りして活動しているママヨガ&マタニティヨガ&ベビーと一緒ヨガ ママヨガ Yoga Hug Meです。 お肌の乾燥が気になりだしたら、水分不足のサイン！ 風が冷たくなりましたね。 首や肩、腰、お肌の調子は...
おしらせ 世界チャンピオンYUKARI先生ママヨガ大好評！
こんにちは。 東京 月島駅すぐの公共施設をお借りしてお預かりママヨガとマタニティヨガをしていますYoga Hug Me（ヨガはぐみ）です。 2020年9月28月曜日にヨガの世界チャンピオンYUKARI先生によるママヨガ&マタニティヨガのイベ...
おしらせ オンラインヨガ レッスン｜オンライン ママヨガ｜ コロナに負けない！心と身体にに効くヨガを自宅で
こんにちは☺️ いつもは銀座と新宿で、毎週木曜日は月島でヨガのクラスをしています櫻子です🌸 コロナに負けない心と身体をオンラインヨガで！ 日々、世界中の感染拡大や医療崩壊のニュースで心が休まらない上に、 非常事態宣言により外出の自粛を促され...
お悩み解決：ココロカラダ情報 ほめない子育て、叱らない子育て、勇気づける子育て アドラー心理学カウンセラーの先生による勉強会 プチパセージ開催
こんにちは☺️ 月島駅近でお子さまお預かりママヨガ＆マタニティヨガ＆ベビーヨガをしているヨガサークル Yoga Hug Me＊ヨガはぐみ＊です🧘♀️ ヨガの時間の前にはいつも自己紹介とちょっとしたトピックをお話いただいています🤗 子育てっ...